Kung-Fu Thieu Lâm de l’Arbresle (KFTLA)

Association dédiée aux arts martiaux et énergétiques Chinois présente sur la commune de L’Arbresle depuis près de 20 ans.

Nous diffusons et proposons

le Kung Fu Thieu Lam, art martial externe traditionnel,
le Qi Gong, art énergétique et gymnastique Taoïste.
le Tai Ji Quan (Style Yang)., art martial interne

Chaque annee, le KFTLA vous propose

un cours hebdomadaire de Kung Fu Wushu pour les enfants de 4 à 6 ans,
un cours hebdomadaire de Kung Fu Wushu pour les enfants de 7 à 12 ans,
deux cours hebdomadaires de Kung Fu Wushu pour les adolescents et adultes, débutants ou anciens,
un cours hebdomadaire de Kung Fu Wushu pour les adolescents et adultes Anciens (Avancés),
deux cours hebdomadaires de Qi Gong,
un cours hebdomadaire de Tai Ji Quan
un atelier mensuel de Qi Gong

Le KF traditionnel explore de nombreuses facettes des arts martiaux : renforcement corporel, assouplissement, enchainements, autodéfense, combat, maîtrise de soi en les mettant à la portée de tous par une pédagogie progressive.

Le QG favorise l’unité Corps-Esprit, la conscience de soi, la détente, le lâcher prise et la bonne santé par un travail sur l’enracinement, la conscience du corps et bien sûr la respiration.

Le TJQ entretient la santé de façon douce et profonde par le travail sur la coordination, l’enracinement, la détente, les poussées de mains, l’art du combat.

Ces 3 disciplines se complètent et permettent à chacun de trouver une voie d’ouverture et de progrès.

Informations sur les entrainements :