Dojo Sento Furi

Notre association sportive, le Dojo Sento Furi, est affiliée à la FFJDA (Fédération Française de Judo, Ju- jitsu et Disciplines Associées).

Notre discipline, le ju-jitsu Combat, est un art martial complet et riche, qui comporte schématiquement 3 phases :

• La boxe pieds-poings
• Les projections
• Le combat au sol

Il puise ses influences dans les arts martiaux japonais traditionnels, mais s’inspire aussi de nombreuses pratiques plus récentes comme le ju-jitsu brésilien, le kickboxing, le grappling etc.

La pratique de ce sport est possible dès l’âge de 10 ans, et peut se prolonger sans limite chez les seniors.

Notre club se caractérise par son esprit particulier, fait de bonne humeur, de respect et de combativité. Chez nous, toute personne qui ne respecte pas ses partenaires, les professeurs ou le lieu d’entrainement, sera sur le champ invitée à quitter définitivement le club.

Nous vous proposons aussi un cours de self défense (pour se débarrasser d’un agresseur par des frappes, projections ou clefs), une séance de cardio-boxing (cardio-training orientée vers le renforcement musculaire et cardiaque adapté à notre discipline), ainsi que du pancrace (discipline proche du ju-jitsu combat mais aux règles plus souples et pratiquée en short et tee-shirt sur tatami).

Nos cours se déroulent pendant toute l’année scolaire :

Mardi (salle du Groslier) :

• Ju-jitsu combat pour enfants, de 17h15 à 18h30
• Ju-jitsu combat pour pratiquants confirmés, de 18h30 à 20h15
• Entrainement technique pour passages de grades, de 20h15 à 21h15

Jeudi (salle du Groslier) :

• Self défense, de 18h à 19h
• Cardio-boxing, de 19h à 19h30 o Ju-jitsu combat, de 19h30 à 21h

Vendredi (salle de la Turdine) :

• Pancrace, de 18h à 20h